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饮食营养

夏日准妈妈要小心变“糖妈” 更新时间:2012-05-16

[导读] 对付糖妈妈,北京大学第一病院内分泌科高妍教授已经接诊了很多。据她介绍,我国每年至少有120万到140万的“糖妈妈”。妊娠糖尿病对妈妈和宝宝的健康都非常晦气。
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本文标签: 饮食营养 孕期饮食

炎夏孕妇防暑降温的4道美食 更新时间:2012-05-16

[导读] 俗语说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因此,夏季孕妇比一般人更怕热。炎炎夏日,孕妈妈要怎么降温呢?高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么,怎么做才能让孕妇妈妈肚子里的火炉降温呢?
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本文标签: 饮食营养

孕妇每天能吃多少甜食? 更新时间:2012-05-16

[导读] 孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠,还是妊娠后高血糖,都容易继发各种感染,如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大,体重可达4000克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。
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本文标签: 饮食营养

早孕期的饮食调理 更新时间:2012-03-19

[导读] 孕妇营养与胎儿的健康、智力发育有密不可分的关系,研究发现孕期叶酸缺乏与胎儿神经管畸形有关;钙与胎儿骨骼发育和孕妇妊娠高血压有关;缺铁可导致孕妇贫血,胎儿早产、流产;母体的智商和健康直接影响着胎儿的智力和健康等等。所以,怀孕后要学会吃“好”。孕期饮食该如何调节呢?
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本文标签: 孕期健康

为何孕妈妈口味会变奇特? 更新时间:2012-02-21

[导读] 你是否注意到自己特别想吃烤肠配冰激凌,或者对奶酪和巧克力馋得不行?别担心,很多女性在怀孕期间口味都会变得稀奇古怪。看看本文,你就明白这是为什么了。
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本文标签: 孕期指南 妊娠期 孕期饮食 孕期营养

孕期多吃栗子的八大好处 更新时间:2012-02-17

[导读] 准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还有消除疲劳等作用。加之炒熟的板栗香甜可口,的确是一道非常不错的美食。
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本文标签: 孕期饮食 孕妈健康

妈妈必知的四款保胎食谱 更新时间:2012-02-16

[导读]

保胎,是一种优生的保护性措施之一,怀孕后都希望自己的宝宝健康成长,前三个月是保胎的重要时期,所以刚刚发现怀孕的准妈妈可以选择一些适合的食谱来调养,为防早产及流产,准妈妈的饮食安排要科学合理。

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本文标签: 胎儿发育 胎儿健康

孕妇吃枣补血 小心4个误区 更新时间:2012-02-14

[导读]

很多人都知道吃枣是可以补血的,不但可以当做水果和零食来吃,也可以起到补血的功效。可是吃大枣对于准妈妈来说是要注意一些事项的,下面的4个误区你要看清楚了哦!

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本文标签: 孕期饮食 孕期营养 孕妈健康

吃红枣补血 别陷入4个误区 更新时间:2012-02-14

[导读] 很多人都知道吃枣是可以补血的,不但可以当做水果和零食来吃,也可以起到补血的功效。可是吃大枣对于准妈妈来说是要注意一些事项的,下面的4个误区你要看清楚了哦!
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本文标签: 孕期饮食 健康饮食 胎儿发育

这5种食物孕妇真不能吃? 更新时间:2012-02-14

[导读] 怀孕了,忽然发现很多东西都被警告不能吃:咖啡很危险,金枪鱼是有害的,花生对胎儿不好……好像一夜之间,你周围的食物都变得不安全了。
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本文标签: 孕期饮食 健康饮食 胎儿发育

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